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고독에 대한 연구의 다양한 관점과 홀로있음 고독은 매우 보편적인 현상이다. 역사적으로 예술가와 시인 그리고 음악가와 철학자들이 홀로 있음을 찬양하면서도 한탄했다. 고독은 축복이자 저주로 여겨지기도 했다. 살아가는 동안 인간은 각자 다른 이유로 고독을 체험하고, 여러 가지 반응과 결과를 통해 고독에 대응한다. 어떤 사람들은 창조적인 자극을 유발하거나 자연과의 교감을 통해서 조용한 명상을 위해 삶의 스트레스에서 숨을 돌리면서 고독으로 회귀할 수 있을 것이다. 다른 이들은 사회적 상호작용에서 회귀하거나 또는 강제로 배제된 채 사회적 고립에서 오는 고통과 외로움으로 힘겨워 할 수도 있을 것이다. 우리 모두는 우리 삶에서 여러 가지 형태의 고독을 체험하고 있고, 앞으로도 체험하게 될 것이다.고독의 부정적인 영향사회적 친화는 인류의 생존을 위해 적응적인 것.. 2025. 2. 15.
고독, 사회적 위축과 고립 왜 우리는 왜 고독이나 사회적 위축 그리고 고립의 중요성을 알아야 할까? 작은 상상의 실험실을 꾸며보자. 적어도 1000분의 1 확률로 우리가 수십억 명의 사람들이 살고 있는 한 행성에 도착했다고 상상하자. 이 사람들이 어떻게 존재하게 되었는지는 신경 쓸 필요 없다. 그들은 어쨌든 이 행성에 거주하게 되었고, 우리는 그들이 어떻게 이곳에 도착했는지에 대해 전혀 알 수 없다. 더 나아가서 생각해 보자. 사람들 간에 서로 끄는 힘이 전혀 없다. 이 사람들은 결코 함께 모이지 않고, 상호작용도 하지 않고, 함께 부딪히거나 충돌하는 일도 전혀 없다. 우리가 볼 수 있는 것이라고는 목표 없이 떠도는, 아마도 가끔 서로 바라만 보는 실체들일뿐이다. 지구의 관점에서 바라보면, 우리는 이 모든 실상이 재미있거나 지루하.. 2025. 2. 15.
연속성 이론과 노화의 역설, 변화에 적응하기 미국의 한 심리학자가 연구 결과들을 결정지으며, "노인들이 나이가 든다고해서 점점 더 불행해지는 것은아니다"라고 밝혔다. 이러한 관찰을 기반으로 해서 우리는 개성의 안정성에 대한 연속성에 대한 연구와 이론 사이에서 어떤 관련성을 이끌어낼 수 있다. 미국의 한 사회학자는 1970년대 초부터 현대사회에 이르기까지 본인의 경험한것들을 토대로 다시 검토해보면서, 이론적 기초를 다시구성해나가면서 이 연속성의 초점을 맞춘 이론에 다시 조명을 비추게되었다. 그의 말을 인용하자면 이렇다, " 연속성 이론은 관찰을 통해 발생되었다. 그 관찰로 인해보면, 노인 인구중 많은 비율이 시간이 흐름에 따라 중대한 변화가 있음에도 불구하고, 개인의 건강이나 신체의 기능과 사회 환경이 많이 변화했음에도 불구하고, 자기의 생각하는 방.. 2025. 2. 14.
노인의 살아온 방식 유지하기의 개성의 지속성 및 개성 모델과 안정 이번 글에서는 개성이라는 개념에 관심을 가져보도록 하겠습니다. 우리는 이 개성을 한 사람의 어떤 총체적 흐름으로 보면서, 연속성 이론이 바뀌어감에 따라 적응을 어떻게 하고 안정성을 어떻게 유지할지에 대해서 알아본 후에, 노년기의 적응하는 방법을 살펴보도록 하겠습니다. 75세가 된 어떤 할아버지가 고백했다. "우리가 눈여겨봐야 할 점은 나이가 들어감에 따라 우리가 더 나아지지 않는다는 사실을 인지하는 것입니다. 나이가 든다고 해서 더 지혜로워지는 것은 아닙니다. 종종 우리는 전체 생애를 살아감에 따라서 똑같은 개성을 갖고 있다는 사실을 아쉬워하기도 하지만, 이러한 안정성은 우리 가이미 쌓아놓은 경험을 유지하는 것을 통해 노년기에 맞이하게 될 확실하지 않은 것들에 대해서 나름의 방식으로 적응하도록 도와줍니다.. 2025. 2. 14.
점점 사라져가는 감각과 지각 이번 글에서는 시간이 지남에 따라 우리의 감각이 점점 사라져 가고, 지각을 잃어가는 것에 집중해 보도록 하겠습니다. 청각이나 시각영역이 급격하게 쇠퇴해진 사람들을 만나는데 도움이 될 수 있는 내용을 다뤄보도록 하겠습니다. 이어서 지력 또한 감퇴되고 이러한 현상을 미리 알고 대비할 수 있는 요인에 집중한뒤, 기억력 감퇴 문제에 대해서 다뤄보도록 하겠습니다. 이렇게 통합적으로 검토를 하면 노년기 신체건강의 쇠퇴에 관한 개요를 그려볼 수 있을 것입니다.  심리학자 노년학자인 Donald는 은퇴할 시기가 점점 다가오자 일에 대한 관심과 열정이 점점 줄어든다고 말했습니다. 도널드는 그것이 일에 대한 동기가 감소하고 변해서 발생한다고 생각했지만 정말 변한 것은 사고능력과 지적능력이 점점 감소했다는 것을 깨달았습니다.. 2025. 2. 13.
은퇴를 앞둔 노인의 과정과 특징 은퇴를 앞둔 어느 한 교사가 말했다 " 30년 동안 유지해 온 내 삶의 리듬이 이제는 막바지를 향해 달려가고 있다, 학교가 시작되는 3월이면 앞으로 나는 무엇을 하며 살아갈까 하는 걱정이 드는 자신을 문득 발견하게 된다."지난날 우리는 은퇴를 안 좋은 시선으로 바라보는 경향이 있었다. 이러한 인식 때문에 은퇴를 하면 직장인 또는 가족을 부양하는 사람이라는 신분과 정체성에 사로잡혀 큰 타격을 입었고, 이로 인해 여러 가지 안 좋은 결과들이 줄지어 파생되기도 했다. 예를 들면, 자존감이 낮아지고 활동에 참여하는 빈도가 줄어들면서 소외감을 느끼고 건강이 악화되어 삶에 대한 만족감이 줄어들게 되었다. 하지만 최근에 몇십 년간 이루어진 연구 조사에서는 이와는 또 다른 분위기가 형성되었다. 대부분의 은퇴자들이 은퇴.. 2025. 2. 13.

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